Mamma och älskar att träna Skriver om träning och livspusslet med att få ihop tiden med små barn. Ni kan läsa om mina pass och vad jag äter. skriver oxå om kampen mot kilorna, som inte verkar vilja försvinna. Att vara småbarns mamma, älska att träna och leda pass är ingen enkel ekvation. Speciellt inte när min man oxå älskar att träna och vi inte har en enda anhörig i stan. Det går och det skriver jag om. Hoppas att jag kan inspirera andra till träning!! Add Comment  Magrutor 2012 Jag är tvåbarnsmamma som skriver om träning, kost och viktnedgång. Det blir en del lopp både i löpning, cykling och simning under året, och jag tränar styrka hemma. Jag älskar friluftsliv och aktiviteter utomhus med familj och hund. Jag är mycket intresserad av kost och kämpar sakta men säkert med att få en smidigare kropp. 
Träningsmotivation En blogg om träningsmotivation, vad som påverkar den och hur du själv faktiskt kan förändra din motivation till att träna.
Man gör inga mål i utvisningsbåset... För alla er som inte varit här och läst min träningsblogg tidigare, så skriver jag här lite axplock ur min alldeles vanliga vardag, om hur jag kommer i gång med min träning. Jag är gruppträningsinstruktör och just nu undervisar jag i Zumba, Muskelpass och Boxercise. Jag är förövrigt en mycket glad person som här i träningsbloggen erbjuder dig på ett och annat smaskigt recept och även lite egendesignade bilder och fotografier eftersom jag älskar formgivning och att just fotografera. I bland kan jag till och med blanda in lite humor och galenskap i träningsbloggen. Det är väl lite som livet är egentligen vill jag inbilla mig. Kommentera gärna för det är alltid roligt 
 The impossible is often the untried Styrketräning har tagit mig från överviktig till muskeltät och välmående. Med siktet inställt på atletisk, stark och uthållig kropp som klarar av alla utmaningar livet har att erbjuda, har jag funnit mitt vardagliga glädje i styrketräning :) nu vill jag inspirera andra till att finna sitt! Följ min väg i form av träning och kost mot 2012 drömmars mål - 100kg som träningsvikt i benböj.
Sundare kropp och livsstil Mitt namn är Sofie, är 19 år och bosatt en bit utanför Örnsköldsvik. Mitt liv går ut på att, plugga, umgås med nära samt vara ute med min labrador Laban. Har levt osunt och varit överviktigt så länge jag kan minnas. Livet har inte varit speciellt spännande, med massa aktiviteter och äventyr. Under större delen av min barndom, ungdom tillbringat enormt många timmar framför olika datorspel, låtit verkligheten och min egna hälsa blivit bortglömd. Detta skall nu bli en ändring!
 Do real sports not trends I am a former rower and basketball player. Im training for my goal in life , IRONMAN kona. I have been training for that goal since 2011 march. I have done half IRONMAN here in Göteborg which was my first triathlon:)
You will find real sports (not trends)! A BLOGG ABOUT MY TRAINING Rowing Bike Running Strength Free-weights Swimming  Atleten - träningsblogg Följ min otroliga resa när jag går igenom tränings jungels olika hinder jag möter längs vägen!
En Klenis Dagbok 
Tränar för att få en snygg kropp, meeen siktar även på att ta mig till toppen i Fitness Five! Läs träningsbloggen
 En träningsblogg om poledance, viktnedgång och hur man lyckas! Den här träningsbloggen handlar om två stora intressen i mitt liv: träning och kost. Under sommaren 2011 tröttnade jag på att ständigt känna mig plufsig, obekväm, ja, fet rent ut sagt. När vågen slutligen visade på 101 kg så kände jag att det var dags att göra något åt saken. Jag lade om min kost, började träna mer än någonsin, och väger just nu 85 kg. Jag har själv upplevt hur tufft det är att helt förändra sitt liv, men idag är jag glad att jag tog tag i det. Eftersom jag lyckats. Jag har fortfarande en bit kvar, men att få uppleva alla mina framgångar och se alla resultat på vägen dit gör det värt allt slit. Det är därför jag skriver denna träningsblogg. Om jag klarat det, så gör du det också.
| TräningsbloggarVälkommen till träningsbloggarnas flöde. Tanken bakom den här bloggens inlägg är att alla ni som skriver träningsbloggar ska få chansen att berätta om just er träningsblogg. 
CategoriesAll Tidigare träningsbloggarMay 2012  Träningsbloggar finns listad på dessa sajter |
